RRI.CO.ID, Bandarlampung - Cacar api atau herpes zoster merupakan penyakit infeksi kulit yang disebabkan oleh reaktivasi virus varicella zoster, yaitu virus yang juga menyebabkan cacar air. Penyakit ini umumnya menyerang orang yang pernah mengalami cacar air sebelumnya, terutama pada kelompok usia dewasa dan lanjut usia.

Cacar api ditandai dengan munculnya ruam kemerahan yang disertai lepuhan berisi cairan pada satu sisi tubuh. Ruam tersebut biasanya menimbulkan rasa nyeri, panas, atau perih, sehingga kerap mengganggu aktivitas penderitanya. Pada beberapa kasus, nyeri dapat muncul terlebih dahulu sebelum ruam terlihat.

Tenaga kesehatan menjelaskan bahwa cacar api terjadi ketika daya tahan tubuh menurun, sehingga virus yang sebelumnya tidak aktif kembali berkembang. Kondisi ini dapat dipicu oleh stres, kelelahan, penyakit tertentu, atau bertambahnya usia. Oleh karena itu, menjaga imunitas tubuh menjadi salah satu langkah penting dalam pencegahan.

Untuk mencegah terjadinya cacar api, masyarakat dianjurkan menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bergizi seimbang, beristirahat cukup, dan mengelola stres dengan baik. Aktivitas fisik secara teratur juga berperan dalam menjaga sistem kekebalan tubuh tetap optimal.

Selain itu, vaksinasi herpes zoster menjadi salah satu upaya pencegahan yang efektif, terutama bagi kelompok usia lanjut dan individu dengan risiko tinggi. Vaksinasi bertujuan untuk menurunkan kemungkinan terjadinya cacar api serta mengurangi tingkat keparahan apabila infeksi tetap terjadi.

Masyarakat juga diimbau untuk menghindari kontak langsung dengan penderita cacar api yang masih memiliki lepuhan aktif, terutama bagi mereka yang belum pernah mengalami cacar air. Penularan dapat terjadi melalui kontak dengan cairan dari lepuhan, meskipun cacar api tidak menular melalui udara.

Apabila mengalami gejala yang mengarah pada cacar api, masyarakat disarankan segera memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan. Penanganan sejak dini dapat membantu mempercepat proses penyembuhan serta mencegah terjadinya komplikasi, seperti nyeri saraf berkepanjangan.

Dengan mengenali cacar api dan menerapkan langkah pencegahan yang tepat, diharapkan masyarakat dapat terhindar dari penyakit ini serta menekan risiko penularan. Edukasi kesehatan yang berkelanjutan menjadi kunci dalam meningkatkan kesadaran dan perlindungan kesehatan masyarakat.